మందులతో కాదు ఈ ఆహారాలతో హైబీపీ కంట్రోల్ అవుతుంది.. ట్రై చెయ్యండి!
High blood pressure can be controlled with these foods, not only with medicines.Know how dietary changes can help manage hypertension in India. Know about foods like leafy greens, berries, and garlic for blood pressure control. భారతదేశంలో హైపర్టెన్షన్ను నిర్వహించడంలో ఆహార మార్పులు ఎలా సహాయపడతాయో తెలుసుకోండి. రక్తపోటు నియంత్రణ కోసం ఆకుకూరలు, బెర్రీలు, వెల్లుల్లి వంటి ఆహారాల గురించి తెలుసుకోండి.
High blood pressure can be controlled with these foods, not only with medicines.Know how dietary changes can help manage hypertension in India. Know about foods like leafy greens, berries, and garlic for blood pressure control. భారతదేశంలో హైపర్టెన్షన్ను నిర్వహించడంలో ఆహార మార్పులు ఎలా సహాయపడతాయో తెలుసుకోండి. రక్తపోటు నియంత్రణ కోసం ఆకుకూరలు, బెర్రీలు, వెల్లుల్లి వంటి ఆహారాల గురించి తెలుసుకోండి.
